top of page

Traumaverwerking

Ontdek innerlijke rust en heling

Welkom bij Lihahouse, waar we een veilige en ondersteunende omgeving bieden voor traumaverwerking.
Traumatherapie is een krachtig proces dat je kan helpen om traumatische ervaringen te verwerken
en emotionele heling te vinden.

Wat is traumatherapie nu eigenlijk?

Traumatherapie is een vorm van psychotherapie die gericht is op het verwerken van traumatische gebeurtenissen en het verminderen van de impact ervan op je leven.
Bij Lihahouse gebruiken we verschillende therapeutische benaderingen &  lichaamsgerichte therapieën, om je te helpen bij het verwerken van trauma en het herstellen van emotionele, fysieke en mentale balans.

​

​

Wat is
trauma?

Trauma is een emotionele reactie op een schokkende of beangstigende gebeurtenis die je vermogen om te functioneren verstoort. Traumatische gebeurtenissen kunnen variëren van ernstig lichamelijk letsel tot emotioneel misbruik en kunnen verschillende vormen aannemen, waaronder:

​

  • Fysiek geweld

  • Seksueel misbruik

  • Emotioneel misbruik

  • Verlies van een geliefde

  • Ongevallen

  • Natuurrampen

Symptomen van  trauma :

Trauma kan zich manifesteren in verschillende symptomen, waaronder:

  • Flashbacks en nachtmerries

  • Vermijdingsgedrag

  • Hyperactiviteit en prikkelbaarheid

  • Gevoelens van schuld, schaamte en angst

  • Problemen met concentratie en geheugen

Andere manifestaties van trauma :

Trauma kan ook leiden tot andere psychische aandoeningen, zoals:

  • Posttraumatische stressstoornis (PTSS)

  • Burn-out

  • Depressie

  • Angststoornissen

  • Verslavingen

Hoe kan traumatherapie verlichting bieden?

Traumatherapie biedt een veilige ruimte waarin je kunt praten over je ervaringen, je emoties kunt uiten en nieuwe manieren kunt vinden om met trauma om te gaan.
Door middel van verschillende therapeutische technieken leer je om trauma te verwerken en de negatieve impact ervan op je leven te verminderen. Traumatherapie kan leiden tot een gevoel van bevrijding, veerkracht en innerlijke rust, waardoor je weer kunt genieten van het leven.

Bij Lihahouse staan we klaar om je te ondersteunen op je reis naar heling en herstel.

Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie of neem rechtstreek contact op met 1 van onze therapeuten om  een afspraak te maken.

Je verdient het om bevrijd te worden van de last van trauma en weer in contact te komen met je innerlijke kracht en welzijn.

Deze therapeuten kunnen jou helpen :

bottom of page